serina en Nueces, bellotas, se secaron Calculadora

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Nueces, bellotas, se secaron hay 0.344 g de serina.


Nueces, bellotas, se secaron

Nueces, bellotas, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, bellotas, se secaron se enumeran a continuación.

Agua 5.06 g
La energía (calorías) 509 kcal
Energía (julios) 2130 kJ
Proteína 8.1 g
lípido total (grasa) 31.41 g
Ceniza 1.78 g
Hidratos de carbono, por diferencia 53.66 g
Calcio, Ca 54 mg
Hierro, Fe 1.04 mg
El magnesio, Mg 82 mg
El fósforo, P 103 mg
Potasio, K 709 mg
Sodio, Na 0 mg
Zinc, Zn 0.67 mg
Cobre, Cu 0.818 mg
El manganeso, Mn 1.363 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.149 mg
Riboflavina 0.154 mg
La niacina 2.406 mg
Ácido pantoténico 0.94 mg
La vitamina B-6 0.695 mg
El folato, el total de 115 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 115 µg
El folato, DFE 115 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 4.084 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 3.753 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.332 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 19.896 g
18: 1 indiferenciada 19.896 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 6.052 g
18: 2 indiferenciada 6.052 g
Colesterol 0 mg
triptófano 0.098 g
treonina 0.312 g
isoleucina 0.376 g
leucina 0.644 g
lisina 0.505 g
metionina 0.136 g
cistina 0.144 g
fenilalanina 0.354 g
tirosina 0.246 g
valina 0.455 g
arginina 0.623 g
histidina 0.224 g
alanina 0.461 g
Ácido aspártico 0.837 g
Ácido glutamico 1.299 g
glicina 0.376 g
prolina 0.324 g
serina 0.344 g

Nutrientes en Nueces, bellotas, se secaron